← Gjellë
Gjellë

Gjellë me qiqra dhe kungull

Një gjellë me qiqra dhe kungull e ngrohtë dhe ushqyese, e zier ngadalë me qepë, karota, domate dhe erëza aromatike për një shije të plotë.

Koha
1 orë 5 min
Vështirësia
E lehtë
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Gatuaje dhe na thuaj si doli.
Gjellë me qiqra dhe kungull e servirur në tryezë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 13 të shënuara

Përgatitja

6 hapa
  1. 1

    Kaverdisja e perimeve bazë

    Në një tenxhere të thellë, nxehni vajin e ullirit në zjarr mesatar. Shtoni qepën e grirë dhe karotat në feta, duke i kaurdisur për 5-6 minuta deri sa qepa të zbutet dhe të marrë ngjyrë të lehtë ari.

  2. 2

    Shtimi i erëzave dhe hudhrës

    Shtoni hudhrën e grirë imët dhe kuminin e bluar në tenxhere. Kaurdisini për rreth 1 minutë derisa erëzat të lëshojnë aromën e tyre, duke i trazuar vazhdimisht që të mos digjen.

  3. 3

    Shtimi i domateve dhe bulionit

    Hidhni domatet e grira dhe gjethen e dafinës në tenxhere. Trazojini mirë dhe lërini të ziejnë për 2-3 minuta, pastaj derdhni bulionin e perimeve të ngrohtë.

  4. 4

    Shtimi i kungullit dhe qiqrave

    Bëni pjesë të gjellës kubikët e kungullit dhe qiqrat e ziera. Rregulloni shijen me kripë dhe piper të zi sipas dëshirës, pastaj përzieni të gjithë përbërësit mirë.

  5. 5

    Zierja e lehtë e gjellës

    Ulni zjarrin në nivel të ulët, mbulojeni tenxheren me kapak dhe lëreni gjellën të ziejë për 20-25 minuta, derisa kungulli të zbutet plotësisht por të ruajë formën e tij.

  6. 6

    Përfundimi dhe shërbimi

    Hiqni gjethen e dafinës nga gjella. Përzieni me majdanozin e freskët të grirë, hiqeni tenxheren nga zjarri dhe lëreni të pushojë 5-10 minuta përpara se ta shërbeni të ngrohtë.

Shënime

  • Prisni kungullin në madhësi të njëtrajtshme (rreth 2 cm) që të piqet në mënyrë të barabartë pa u shpërbërë gjatë zierjes.
  • Nëse përdorni qiqra të konservuara, shpëlajini mirë me ujë të ftohtë për të hequr kripën e tepërt dhe shkumën e konservës përpara se t'i shtoni në gjellë.
  • Mos e zieni gjellën në zjarr të lartë pas shtimit të kungullit, pasi vala e fortë mund të thërrmojë kubikët e kungullit dhe të ndryshojë cilësinë e lëngut.

Ruajtja

  • Ruajeni gjellën në një enë hermetike në frigorifer për deri në 3-4 ditë. Ngroheni në zjarr të ulët duke shtuar pak ujë ose bulion nëse lëngu është trashur shumë.

Mëso më shumë

Gjellë · 196 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë gjellë →

Foto: Pexels · Licenca