← Gjellë
Gjellë

Shtufat me mish viçi dhe salcë domatesh

Një gjellë me mish viçi të zier ngadalë në salcë domatesh me erëza, e përsosur për një drekë familjare.

Koha
1 orë 50 min
Vështirësia
Mesatare
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Gatuaje dhe na thuaj si doli.
Shtufat me mish viçi dhe salcë domatesh e servirur në tryezë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 13 të shënuara

Sa kushton ta gatuash

Kosovë
rreth 9,98 € · 2,50 € për person

Me çmimet e raftit te Viva Fresh, nëntor 2026. Dyqanet dhe qytetet ndryshojnë. Pa llogaritur: gjethe dafine, majdanoz.

Gatuan në jashtë vendit? 1 zëvendësim
  • Salcë domateje
    Gjermanisht
    Tomatenmark ose passierte Tomaten
    Italisht
    Concentrato ose passata di pomodoro
    Anglisht
    Tomato paste ose passata
    Frëngjisht
    Concentré de tomate ose coulis
    Greqisht
    Πελτές ντομάτας
    Holandisht
    Tomatenpuree
    Suedisht
    Tomatpuré ose passerade tomater

    Salca e trashë është koncentrat; për salcë të lëngshme merrni passata.

Të gjithë zëvendësuesit → Fjalori anglisht/gjermanisht → shqip

Përgatitja

5 hapa
  1. 1

    Kaurdisja e mishit

    Prisni 800 g mish viçi në kubikë 3-4 cm dhe thajini me letër kuzhine. Në një tenxhere të thellë nxehni 40 ml vaj ulliri në zjarr mesatar dhe kaurdisni mishin për 6-8 minuta derisa të marrë ngjyrë të kaftë në të gjitha anët.

  2. 2

    Kaurdisja e perimeve

    Hiqni mishin nga tenxherja dhe e lini mënjanë. Në po atë tenxhere shtoni 2 qepë të grira hollë dhe 2 karota të prera në rrathe, duke i kaurdisur për 5 minuta. Shtoni 3 thelpinjtë e hudhrës së grirë imët dhe i trazoni për 1 minutë tjetër.

  3. 3

    Shtimi i salcës dhe erëzave

    Ktheni mishin përsëri në tenxhere. Shtoni 1 lugë gjelle salcë domate koncentrat dhe e trazoni për 2 minuta. Më pas hidhni 400 g domate të bëra pure, 1 lugë çaji kripë, 0.5 lugë çaji piper të zi, 1 lugë çaji rigon të tharë dhe 1 gjethe dafine.

  4. 4

    Zierja e ngadaltë

    Hidhni 200 ml ujë mbi përbërësit dhe e trazoni mirë të gjithë masën. Mbulojeni tenxheren me kapak, ulni nxehtësinë në nivel të ulët dhe lëreni gjellën të ziejë lehtë për 70-80 minuta, duke e trazuar kohë pas kohe.

  5. 5

    Verifikimi dhe shërbimi

    Mishi është i gatshëm kur furçeta futet me lehtësi dhe temperatura e brendshme e tij arrin 75°C. Largoni gjethen e dafines, spërkatni përsipër 2 lugë gjelle majdanoz të freskët të grirë dhe shërbejeni gjellën të ngrohtë.

Vlerat ushqyese

429 kcalKalori
41 gProteina
14 gKarbohidrate
6.4 gnga të cilat sheqerna
23 gYndyrna
7.1 gnga të cilat të ngopura
3.5 gFibra
775 mgNatrium

Për një racion · vlera të përafërta, të llogaritura nga përbërësit

Shënime

  • Mos e mbingarkoni tenxheren gjatë skuqjes së mishit; nëse është e nevojshme, kaurdiseni mishin në dy ndarje që të skuqet e të mos zihet në lëngun e vet.
  • Zjarri duhet të jetë gjithmonë i ulët gjatë fazës së zierjes në mënyrë që fibra e mishit të zbutet gradualisht pa u bërë e fortë.
  • Nëse salca duket tepër e thartë nga domatja, mund të shtoni një majë lugë sheqer për të balancuar shijen përpara se të përfundoni gatimin.
  • Për një menu me më shumë larmishmëri në tryezë, kjo gjellë mund të shoqërohet në ditët në vijim edhe me një Gjellë me fasule dhe karotë ose thjesht me bukë shtëpie.

Ruajtja

  • Ruajeni shtufatin në një enë me kapak hermetik në frigorifer për deri në 3 ditë. Mund të nxehet përsëri në zjarr të ulët duke i shtuar pak ujë nëse salca është trashur shumë.

Mëso më shumë

Gjellë · 199 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë gjellë →

Foto: Anagoria / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Licenca