← Brumëra
Brumëra

Proja me miell misri, gjizë dhe spinaq

Një recetë e thjeshtë për proja tradicionale me miell misri, spinaq të freskët dhe gjizë, e përsosur për mëngjes ose darkë të lehtë.

Koha
55 min
Vështirësia
E lehtë
Racione
6 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Proja me miell misri, gjizë dhe spinaq e servirur në tryezë

Përbërësit

6 pers.

0 nga 11 të shënuara

Përgatitja

  1. 01

    Përgatitja e spinaqit

    Pastroni dhe lani spinaqin. E grini hollemë pas e kaurdisni në një tigan me 1 lugë gjelle vaj ulliri për 2-3 minuta deri sa të bie. Lëreni të ftohet plotësisht dhe kullojeni nga lëngjet e tepërta.

  2. 02

    Përzierja e përbërësve të lëngshëm

    Në një enë të madhe rrihni 3 vezët me tel kuzhine. Shtoni 200 ml kos, 100 ml qumësht dhe 100 ml vaj luledielli, duke i përzier mirë deri sa masa të bëhet homogjene.

  3. 03

    Shtimi i gjizës dhe spinaqit

    Bëni bashkë përbërësit e lëngshëm me 200 g gjizë të kulluar dhe spinaqin e ftohur. Përziejin me kujdes që gjiza të shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjithë masën.

  4. 04

    Përgatitja e përbërësve të thatë

    Në një enë tjetër sitni 250 g miell misri, 100 g miell gruri, 1 paketë pluhur pjekës dhe 1 lugë çaji kripë. Kjo ndihmon në ajrosjen e brumit gjatë pjekjes.

  5. 05

    Bashkimi i brumit

    Shtoni përbërësit e thatë te masa e lëngshme gradualisht. Përziehet lehtë me spatul ose lugë druri derisa të formohet një brumë me dendësi mesatare, pa e tepruar me përzierjen.

  6. 06

    Pjekja në furrë

    Lyeni një tepsie me diametër 26 cm me pak vaj dhe hidhni brumin. Pjekeni në furrë të ngrohur paraprakisht në 200°C për 30-35 minuta, derisa sipërfaqja të marrë ngjyrë të artë dhe kunja e dhëmbëve të dalë e pastër.

Shënime

  • Spinaqi duhet të kullohet mirë nga lëngjet pas kaurdisjes, për ndryshe brumi do të mbetet i lagësht brenda.
  • Sigurohuni që temperatura e furrës të jetë fiks 200°C për të siguruar pjekjen e plotë të vezëve dhe ngritjen e duhur të pluhurit pjekës.
  • Nëse gjiza është shumë e kripur, reduktoni sasinë e kripës së shtuar në një gjysmë lugë çaji për të ruajtur ekuilibrin e shijes.

Ruajtja

  • Ruhet në një enë me kapak hermetik në temperaturë ambienti për 2 ditë, ose në frigorifer deri në 4 ditë. Mund të ngrohet lehtë në furrë para shërbimit.

Mëso më shumë

Brumëra · 62 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë brumëra →

Foto: photo Moma SM / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Licenca