← Vegjetariane
Vegjetariane

Speca të mbushur me oriz

Speca të pjekur me mbushje të njomë prej orizi, qepësh, domatesh dhe erëzash, pa mish.

Koha
1 orë 20 min
Vështirësia
Mesatare
Racione
6 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Speca të pjekur dhe të mbushur me oriz

Përbërësit

6 pers.

0 nga 11 të shënuara

Përgatitja

  1. 01

    Përgatit specat

    Prit kapakët, hiq farat dhe vendosi specat në tavë. Kriposi lehtë nga brenda dhe ruaj kapakët.

  2. 02

    Zbut perimet

    Grij qepët e karotën dhe kaurdisi në vaj për 7 minuta. Shto domatet e grira dhe zieji edhe 4 minuta.

  3. 03

    Përgatit mbushjen

    Shto orizin, specin e kuq, kripën e piperin. Përzieje 2 minuta, hidh 180 ml lëng dhe zieje derisa të përthithet.

  4. 04

    Mbush specat

    Hiqe masën nga zjarri, shto majdanozin dhe mbushi specat deri në tre të katërtat. Vendosu kapakët sipër.

  5. 05

    Piqi

    Hidh lëngun e mbetur në tavë, mbuloje dhe piqe në 190°C për 35 minuta; zbuloje dhe vazhdo 15 minuta të tjera.

Shënime

  • Zgjidh speca me fund të sheshtë që të qëndrojnë drejt.
  • Nëse orizi duket i thatë gjatë pjekjes, shto pak ujë të nxehtë.
  • Lëri të pushojnë 10 minuta para servirjes.

Ruajtja

  • Ruaji të mbuluar në frigorifer deri në 3 ditë dhe ngrohi në furrë me dy lugë ujë në tavë.

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë vegjetariane →

Foto: Biso / Wikimedia Commons, CC BY 3.0 · Licenca