Buranik me spinaq dhe vezë
Një pjatë tradicionale vegjetariane me spinaq të freskët, oriz dhe vezë të pjekura në furrë për një strukturë me lëng dhe të pasur.
- Koha
- 55 min
- Vështirësia
- E lehtë
- Racione
- 4 persona
- Vlerësimi
- Pa vlerësime
Përbërësit
0 nga 11 të shënuara
Sasitë janë rillogaritur nga 4 racione.
Përgatitja
-
01
Përgatitja e spinaqit dhe perimeve
Pastrojeni spinaqin me ujë të bollshëm, thajeni mirë dhe priteni në rripa të gjerë. Grini imët qepën e verdhë dhe thelpinjtë e hudhrës.
-
02
Kaurdisja e bazës
Në një tigan të thellë, ngrohni 30 ml vaj ulliri në zjarr mesatar. Shtoni qepën e grirë dhe kaurdiseni për 4-5 minuta deri sa të zbutet. Më pas shtoni hudhrën e grirë dhe kaurdiseni edhe për 1 minutë tjetër.
-
03
Shtimi i orizit dhe spinaqit
Shtoni 100g oriz kokërrgjatë në tigan dhe kaurdiseni për 2 minuta. Shtoni spinaqin e prerë gradualisht, duke e përzier derisa të ulet vëllimi i tij. Rregulloni shijen me 1 lugë çaji kripë dhe 0.5 lugë çaji piper të zi.
-
04
Shtimi i lëngut dhe zierja e lehtë
Derdhni 250 ml ujë të ngrohtë në tigan, ulni zjarrin në nivel të ulët dhe lëreni të ziejë për 8-10 minuta derisa orizi të thithë pjesën më të madhe të lëngut. Hiqeni nga zjarri dhe përzieni brenda koprën e freskët dhe 100g djathë të bardhë të thërrmuar.
-
05
Kalimi në tepsi dhe hapja e gropave
Kalojeni masën e spinaqit dhe orizit në një tepsi pjekjeje të lyera lehtë. Me ndihmën e një luge, bëni 4 gropa të vogla në sipërfaqen e spinaqit për të vendosur vezët.
-
06
Shtimi i vezëve dhe pjekja
Thyejeni nga një vezë me kujdes në secilën nga 4 gropat e përgatitura. Pjekeni buranikun në furrë të ngrohur paraprakisht në 190°C për 15-20 minuta. Vezët duhet të jenë koaguluar plotësisht me bardhën e mpiksur mirë dhe me temperaturë të brendshme të sigurt prej së paku 74°C.
-
07
Servirja
Lëreni buranikun të ftohet për 5-10 minuta para se ta shërbeni të ngrohtë natyrshëm si pjatë kryesore.
Shënime
- Mos e zieni orizin plotësisht gjatë fazës në tigan, sepse do të bëhet i qullët gjatë pjekjes në furrë.
- Sigurohuni që spinaqi të jetë tharë mirë nga uji i larjes për të shmangur lëngun e tepërt në tepsi.
- Për të siguruar pjekje të sigurt ushqimore, binduni që e bardha e vezës të jetë mpiksur tërësisht dhe pa pjesë të lëngshme.
Ruajtja
- Tepricat mund të ruhen në një enë hermetike në frigorifer për deri në 2 ditë. Ngroheni në furrë ose tigan në temperaturë mesatare para konsumimit.
Mëso më shumë
Vegjetariane · 43 receta →Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.
Komentet
0 komenteE gatove? Vlerëso recetën.
Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.
Gatuaj edhe këto
Më shumë vegjetariane →Kunguj të mbushur me oriz
Një recetë klasike vegjetariane me kunguj të mbushur me oriz, erëza të freskëta dhe salcë domatesh, e pjekur ngadalë në furrë.
Supë me qiqra dhe perime
Një supë ushqyese dhe e thjeshtë me qiqra, karota, patate dhe selino, e përsosur për ditët e ftohta.
Kungulleshka me kos dhe hudhër
Kungulleshka të skuqura deri në artosje, të shërbyera me salcë kosi të kulluar, hudhër të shtypur dhe kopër të freskët.
Ajvar shtëpie me speca të kuq
Recetë tradicionale për ajvar shtëpie me speca të kuq dhe patëllxhanë, me proces të detajuar pjekjeje, bluarjeje dhe kavarrisjeje.