Oriz me spinaq dhe vezë në furrë
Një pjatë tradicionale dhe ushqyese me oriz, spinaq të freskët dhe vezë të pjekura në furrë.
- Koha
- 55 min
- Vështirësia
- E lehtë
- Racione
- 4 persona
- Vlerësimi
- Pa vlerësime
Përbërësit
0 nga 12 të shënuara
Sasitë janë rillogaritur nga 4 racione.
Përgatitja
-
01
Përgatitja e perimeve
Pastrojeni spinaqin mirë me ujë të bollshëm ftohës, thajeni dhe priteni në rripa të gjerë. Grini imët qepën e verdhë, qepët e njoma dhe hudhrat.
-
02
Kaurdisja e qepës dhe spinaqit
Në një tigan të thellë, nxehni vajin e ullirit në temperaturë mesatare. Shtoni qepën e verdhë dhe qepët e njoma me pak kripë, duke i kaurdisur për 4-5 minuta derisa të zbuten. Shtoni hudhrën dhe spinaqin, duke i përzier për 3 minuta derisa spinaqi të ulë vëllimin.
-
03
Shtimi i orizit dhe erëzave
Shpëlajeni orizin me ujë të rrjedhshëm dhe e kulloni mirë. Shtojeni orizin në tiganin me spinaq, hidhni pjesën e mbetur të kripës, piperin e zi dhe koprën e grirë. I kaurdisni të gjitha së bashku për 2 minuta që orizi të thithë yndyrën.
-
04
Kalimi në tepsi dhe shtimi i lëngut
Kaloje përmbajtjen e tiganit në një tepsi për furrë me madhësi mesatare. Derdhni sipër 700 ml bulion perimesh të ngrohtë dhe niveloni sipërfaqen me një lugë druri. Përziejeni lehtë me djathin e bardhë të thërrmuar.
-
05
Pjekja e parë në furrë
Vendoseni tepsinë në furrën e ngrohur paraprakisht në temperaturën 200°C. Piqeni për rreth 20-25 minuta, derisa orizi të ketë thithur shumicën e lëngut dhe të jetë pothuajse i zbutur.
-
06
Shtimi i vezëve dhe pjekja përfundimtare
Nxirreni tepsinë nga furra dhe me ndihmën e një luge bëni 4 gropëza të vogla në sipërfaqen e orizit. Thani me kujdes nga një vezë në çdo gropëz. Kthejeni tepsinë në furrë dhe piqeni edhe për 8-10 minuta derisa e bardha e vezës të jetë mpiksur plotësisht dhe të ketë arritur temperaturën e sigurt mbi 70°C, ndërsa e verdha të jetë e pjekur lehtë.
Shënime
- Mos e teproni me pjekjen pasi të keni shtuar vezët; e bardha duhet të jetë mpiksur plotësisht por e verdha nuk duhet të thahet tepër.
- Rregulloni kripën me kujdes përpara se ta fusni në furrë, duke marrë parasysh kripësinë e djathit të bardhë që përdorni.
- Përdorimi i ujit ose bulionit të ngrohtë është i domosdoshëm që orizi të gatuhet në mënyrë të barabartë pa ndërprerë procesin e zierjes.
Ruajtja
- Ruhet në frigorifer në një enë me kapak hermetik deri në 2 ditë. Ringroheni në furrë në 180°C për 10 minuta; përdorimi i mikrovalës nuk rekomandohet sepse mund të ngurtësojë të verdhën e vezës.
Mëso më shumë
Vegjetariane · 40 receta →Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.
Komentet
0 komenteE gatove? Vlerëso recetën.
Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.
Gatuaj edhe këto
Më shumë vegjetariane →
Patate të pjekura me rigon
Patate të prera në feta, të marinura me rigon të tharë, lëng limoni, hudhër dhe vaj ulliri, të pjekura në furrë deri sa të marrin ngjyrë të artë.
Ajvar shtëpie me speca të kuq
Recetë tradicionale për ajvar shtëpie me speca të kuq dhe patëllxhanë, me proces të detajuar pjekjeje, bluarjeje dhe kavarrisjeje.
Gjellë me mashurka dhe perime
Një gjellë tradicionale vegjetariane me mashurka të freskëta, patate dhe perime të gatuara me zjarr të ngadaltë në salcë domateje.
Speca të mbushur me djathë të bardhë
Një recetë tradicionale dhe e shpejtë e specave të mbushur me krem djathi të bardhë, vezë dhe erëza, të pjekur në furrë deri në skuqje uniforme.
Foto: Thebloodyalboz007 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Licenca