← Gjellë
Gjellë

Gjellë me spinaq dhe oriz

Mënyra e saktë e përgatitjes së gjellës me spinaq dhe oriz, me përbërës të freskët dhe lëng të lidhur mirë.

Koha
50 min
Vështirësia
E lehtë
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Gjellë me spinaq dhe oriz e servirur në tryezë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 12 të shënuara

Përgatitja

  1. 01

    Kaurdisja e perimeve bazë

    Në një tenxhere të përshtatshme nxehim 40 ml vaj ulliri në zjarr mesatar. Shtojmë 1 kokërr qepë të grirë imët dhe 1 karotë të prerë në kubikë të vegjël, duke i kaurdisur për 5 deri në 6 minuta derisa qepa të zbutet dhe të bëhet transparente.

  2. 02

    Shtimi i hudhrës dhe salcës

    Shtojmë 2 thelpinj hudhër të grira imët dhe 1 lugë gjelle salcë domate. I trazojmë vazhdimisht për rreth 1 minutë derisa hudhra të lëshojë aromën dhe salca të skuqet lehtësisht me perimet.

  3. 03

    Përfshirja e spinaqit

    Shtojmë 600 g spinaq të freskët të prerë trashë gradualisht në tenxhere. E trazojmë me kujdes derisa spinaqi të ulet në vëllim dhe të zbutet plotësisht për rreth 3 deri në 4 minuta.

  4. 04

    Shtimi i orizit dhe lëngut

    Hedhim 150 g oriz me kokërr të mesme të shpëlajur paraprakisht dhe e trazojmë për 1 minutë. Më pas derdhim 800 ml ujë ose lëng perimesh të ngrohtë dhe rregullojmë shijen me 1 lugë çaji kripë dhe 1/4 lugë çaji piper të zi.

  5. 05

    Zierja e gjellës

    Ulini temperaturën e sobës në nivel të ulët, e mbulojmë tenxheren me kapak dhe e lëmë gjellën të zihet me valë të lehtë për 15 deri në 18 minuta, derisa orizi të zbutet plotësisht.

  6. 06

    Pasurimi me erëza dhe shërbimi

    Heqim tenxheren nga zjarri, shtojmë 2 lugë gjelle kopër të freskët të grirë imët dhe 2 lugë gjelle lëng limoni të freskët. E lëmë gjellën të mbuluar me kapak për 10 minuta përpara se ta shërbejmë të ngrohtë.

Shënime

  • Mos e lini gjellën të zihet me zjarr të lartë pas shtimit të orizit, pasi orizi do të thithë lëngun shumë shpejt dhe mund të ngjitet në fund të tenxheres.
  • Sigurohuni që spinaqi të lahet në disa ujëra me ujë të bollshëm sepse rëra e mbetur mund të prishë cilësinë e gjellës.
  • Nëse gjella qëndron pas gatimit, orizi vazhdon të thithë lëngun. Shtoni pak ujë të ngrohtë gjatë ringrohjes për të rikthyer konsistencën e duhur.

Ruajtja

  • Gjella ruhet në një enë të mbyllur hermetike në frigorifer për deri në 3 ditë. Ringroheni në zjarr të ulët duke i shtuar pak ujë të ngrohtë.

Mëso më shumë

Gjellë · 169 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë gjellë →

Foto: Esmeralda Ko / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Licenca