← Vegjetariane
Vegjetariane

Gjellë me mashurka dhe perime

Një gjellë tradicionale vegjetariane me mashurka të freskëta, patate dhe perime të gatuara me zjarr të ngadaltë në salcë domateje.

Koha
1 orë
Vështirësia
E lehtë
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Gjellë me mashurka dhe perime e servirur në tryezë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 13 të shënuara

Përgatitja

  1. 01

    Kaverdisja e bazës

    Në një tenxhere të thellë, nxehni 50 ml vaj ulliri mbi zjarr mesatar. Shtoni qepën e grirë imët dhe karotat e prera në rrethore, pastaj kaverdisini për rreth 5-6 minuta derisa qepa të zbutet.

  2. 02

    Shtimi i aromatikëve

    Shtoni 3 thelpinjtë e hudhrës së grirë imët dhe specin e kuq të prerë në fije. Vazhdoni kaverdisjen edhe për 2 minuta të tjera derisa hudhra të lëshojë aromën e saj.

  3. 03

    Përfshirja e mashurkave dhe patateve

    Hidhni në tenxhere 500 g mashurka të pastruara dhe 2 patatet e prera në kubikë. Përzieji mirë të gjithë përbërësit për 3-4 minuta që të thithin yndyrën e bazës.

  4. 04

    Shtimi i salcës dhe lëngut

    Shtoni 1 lugë gjelle salcë domate të përqendruar, 400 g domate pure, 1 lugë çaji kripë dhe 1/4 lugë çaji piper të zi. Derdhni 400 ml ujë të ngrohtë dhe përzieni me kujdes.

  5. 05

    Zierja e ngadaltë

    Mbulojeni tenxheren me kapak, ulini nxehtësinë në minimale dhe lëreni gjellën të ziejë për 30-35 minuta, derisa mashurkat dhe patatet të jenë plotësisht të zbutura.

  6. 06

    Pushimi dhe servirja

    Fikni zjarrin, hidhni sipër 2 lugë gjelle koper të freskët të grirë imët dhe lëreni gjellën të pushojë me kapak të mbyllur për 10 minuta përpara shërbimit.

Shënime

  • Pastroni gjithmonë pejtë anësore të mashurkave me thikë përpara se t'i prisni, në mënyrë që të mënjanoni fijet e fortë gjatë ngrënies.
  • Mos add-oni ujë të ftohtë gjatë zierjes pasi ndërpret procesin e zbutjes së patateve dhe mashurkave; përdorni gjithmonë ujë të ngrohtë.
  • Kjo pjatë e ngrohtë shkon shkëlqyeshëm me një copë bukë shtëpie dhe me një Sallatë turshi me kastravec dhe kopër për të balancuar shijen.

Ruajtja

  • Ruhet në frigorifer në një enë hermetike deri në 3-4 ditë. Ngroheni në zjarr të ulët duke shtuar 2-3 lugë ujë prapë sepse lëngu trashet pas ftohjes.

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë vegjetariane →

Foto: Esmeralda Ko / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Licenca