← Të shpejta
Të shpejta

Speca me gjizë

Speca të pjekur të mbushur me gjizë, hudhër dhe barishte, gati shpejt në furrë.

Koha
40 min
Vështirësia
E lehtë
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Gatuaje dhe na thuaj si doli.
Speca të pjekur të mbushur me djathë të bardhë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 9 të shënuara

Sa kushton ta gatuash

Kosovë
rreth 3,80 € · 0,95 € për person

Me çmimet e raftit te Viva Fresh, tetor 2026. Dyqanet dhe qytetet ndryshojnë. Pa llogaritur: majdanoz.

Gatuan në jashtë vendit? 3 zëvendësime
  • Speca
    Gjermanisht
    Spitzpaprika ose türkische Sivri-Paprika
    Italisht
    Friggitelli ose peperoni verdi
    Anglisht
    Romano ose Turkish green peppers
    Frëngjisht
    Poivrons verts ose piments doux
    Greqisht
    Πράσινες πιπεριές
    Holandisht
    Puntpaprika
    Suedisht
    Spetspaprika

    Specat e gjelbër të hollë për mbushje i gjeni më lehtë në dyqanet turke.

  • Gjizë
    Gjermanisht
    Quark (Magerquark) ose Hüttenkäse
    Italisht
    Ricotta
    Anglisht
    Cottage cheese, i kulluar mirë
    Frëngjisht
    Fromage blanc ose faisselle
    Greqisht
    Μυζήθρα ose ανθότυρο
    Holandisht
    Kwark ose hüttenkäse
    Suedisht
    Kesella ose keso

    Kullojeni në një pëlhurë 1–2 orë, që të dalë e thatë si gjiza e shtëpisë.

  • Djathë i bardhë
    Gjermanisht
    Feta ose Hirtenkäse / Schafskäse
    Italisht
    Feta
    Anglisht
    Feta
    Frëngjisht
    Feta
    Greqisht
    Φέτα
    Holandisht
    Feta
    Suedisht
    Fetaost

    Dyqanet turke dhe ballkanike shpesh kanë djathë të bardhë në shëllirë — më afër shijes së shtëpisë.

Të gjithë zëvendësuesit → Fjalori anglisht/gjermanisht → shqip

Përgatitja

5 hapa
  1. 1

    Përgatit specat

    Nxeh furrën në 200°C. Prit specat për së gjati dhe pastroji nga farat pa ua hequr bishtin.

  2. 2

    Bëj mbushjen

    Përziej gjizën me vezën, djathin e thërrmuar, hudhrën, majdanozin dhe piperin. Provoje para se të shtosh kripë.

  3. 3

    Mbushi

    Vendosi specat në tavë të lyer me një lugë vaj dhe ndaje mbushjen në mënyrë të barabartë.

  4. 4

    Piqi

    Spërkati me vajin e mbetur dhe piqi 22–25 minuta, derisa specat të zbuten dhe mbushja të marrë njolla të arta.

  5. 5

    Lëri të pushojnë

    Nxirri nga furra dhe prit 5 minuta para servirjes që mbushja të mpikset dhe të mos derdhet.

Vlerat ushqyese

341 kcalKalori
17 gProteina
12 gKarbohidrate
6.2 gnga të cilat sheqerna
26 gYndyrna
13 gnga të cilat të ngopura
2.7 gFibra
292 mgNatrium

Për një racion · vlera të përafërta, të llogaritura nga përbërësit

Shënime

  • Gjiza dhe djathi mund të jenë mjaft të kripur.
  • Mos i mbush specat shumë lart sepse masa fryhet pak.
  • Shkojnë mirë me sallatë domatesh dhe bukë.

Ruajtja

  • Ruaji në frigorifer deri në 2 ditë dhe ngrohi në furrë në 170°C.

Mëso më shumë

Të shpejta · 97 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë të shpejta →

Foto: MartinThoma / Wikimedia Commons, CC0 · Licenca