GatimeShqip Lista e pazarit, recetat në plan:
← Gjellë
Gjellë

Oriz me viç dhe kërpudha

Recetë praktike për tryezën e përditshme, me masa të qarta dhe përgatitje të kuptueshme hap pas hapi.

Nga redaksia e Gatime Shqip · · 2 shikime

Koha
40 min
Vështirësia
E lehtë
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Gatuaje dhe na thuaj si doli.
Oriz me viç dhe kërpudha e servirur në tryezë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 9 të shënuara

Përgatitja

4 hapa
  1. 1

    Përgatitja

    Pritini përbërësit dhe matni orizin ose makaronat.

  2. 2

    Kaurdisja

    Kaurdisni qepën, hudhrën dhe përbërësit shoqërues.

  3. 3

    Gatimi

    Shtoni orizin ose makaronat dhe gatuajini deri sa të zbuten pa u shpërbërë.

  4. 4

    Shërbimi

    Lëreni pjatën 5 minuta, shtoni majdanozin dhe shërbejeni.

Vlerat ushqyese

575 kcalKalori
28 gProteina
76 gKarbohidrate
2.5 gnga të cilat sheqerna
17 gYndyrna
4.4 gnga të cilat të ngopura
2.5 gFibra
868 mgNatrium

Për një racion · vlera të përafërta, të llogaritura nga përbërësit

Shënime

  • Shijojeni dhe rregulloni kripën në fund.
  • Përdorni përbërës të freskët dhe enë të përshtatshme për sasinë.

Ruajtja

  • Ruhet në enë hermetike në frigorifer deri në 3 ditë.

Mëso më shumë

Gjellë · 196 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

01 Ide për drekë Dreka të shpejta, gjellë për familjen dhe tava për fundjavë, të organizuara sipas kohës dhe përbërësit. 02 Mish viçi Si të zgjedhësh teknikën për mish viçi në tigan, gjellë, tavë dhe zierje të ngadaltë. 03 Pa gluten Si të gjesh receta natyrshëm pa gluten dhe të shmangësh zëvendësimet e pasigurta ose kontaminimin e kryqëzuar.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë gjellë →
Oriz me vezë dhe perime e servirur në tryezë Gjellë

Oriz me vezë dhe perime

Recetë praktike për tryezën e përditshme, me masa të qarta dhe përgatitje të kuptueshme hap pas hapi.

40 min E lehtë 8 shikime Oriz me ton dhe misër e servirur në tryezë Gjellë

Oriz me ton dhe misër

Recetë praktike për tryezën e përditshme, me masa të qarta dhe përgatitje të kuptueshme hap pas hapi.

40 min E lehtë 2 shikime Oriz me presh dhe kos e servirur në tryezë Gjellë

Oriz me presh dhe kos

Recetë praktike për tryezën e përditshme, me masa të qarta dhe përgatitje të kuptueshme hap pas hapi.

40 min E lehtë Oriz me kungull dhe djathë e servirur në tryezë Gjellë

Oriz me kungull dhe djathë

Recetë praktike për tryezën e përditshme, me masa të qarta dhe përgatitje të kuptueshme hap pas hapi.

40 min E lehtë

Foto: Pexels · Licenca