← Të shpejta
Të shpejta

Sallatë me domate të thara dhe rukolë

Një sallatë e thjeshtë dhe e shpejtë me rukolë të freskët, domate të thara në vaj, arra të pjekura dhe copa djathi parmixhano.

Koha
15 min
Vështirësia
E lehtë
Racione
4 persona
Vlerësimi
Pa vlerësime
Sallatë me domate të thara dhe rukolë e servirur në tryezë

Përbërësit

4 pers.

0 nga 9 të shënuara

Përgatitja

  1. 01

    Pjekja e mezeve

    Pjekni arrat në një tigan të thatë mbi zjarr mesatar për 2 deri në 3 minuta derisa të lëshojnë aromë dhe të marrin ngjyrë të artë, pastaj lërini të ftohen plotësisht.

  2. 02

    Përgatitja e rukolës

    Lajeni rukolën me ujë të bollshëm të ftohtë dhe thajeni mirë me një peshqir kuzhine ose tharëse sallate për të hequr çdo mbetje lagështire.

  3. 03

    Prerja e domateve

    Preni domatet e thara në rriza të holla gjatësore dhe mblidhni 1 lugë gjelle nga vaji i tyre për ta përdorur te përgatitja e salcës.

  4. 04

    Përgatitja e salcës

    Në një enë të vogël qelqi rrihni bashkë vajin e ullirit, vajin e domateve të thara, uthullën balsamike, mjaltin, kripën dhe piperin e zi derisa të krijoni një emulsion të njëtrajtshëm.

  5. 05

    Përzierja e përbërësve

    Vendosni rukolën e tharë në një enë të madhe sallate, shtoni domatet e thara të prera dhe derdhni gjysmën e salcës së përgatitur duke i trazuar me kujdes.

  6. 06

    Dekorimi dhe shërbimi

    Transferoni sallatën në pjatën e shërbimit, spërkatni përmbi arrat e pjekura, fletët e djathit parmixhano dhe derdhni pjesën e mbetur të salcës balsamike përpara se ta shërbeni menjëherë.

Shënime

  • Tharja e rukolës është hapi më kritik; nëse rukola mbetet e lagur, salca nuk do të ngjitet në gjethe dhe sallata do të bëhet e ujshme.
  • Pjekja e mezeve duhet të bëhet me kujdes sepse arrat mund të digjen brenda pak sekondave nëse tupani lihet pa mbikëqyrje.
  • Nëse dëshironi një meze më plotësuese për mëngjes ose drekë, kjo sallatë përshtatet shumë mirë krahas një Omëletë me djathë.

Ruajtja

  • Konsumohet menjëherë pas përgatitjes. Nëse dëshironi ta ruani, mbani përbërësit e larë dhe salcën veçmas në enë të mbyllura në frigorifer deri në 24 orë dhe bashkojini vetëm përpara shërbimit.

Mëso më shumë

Të shpejta · 95 receta →

Këta udhëzues shpjegojnë teknikën dhe të çojnë te receta të tjera me të njëjtin përbërës, metodë ose rast.

Komentet

0 komente

E gatove? Vlerëso recetën.

Vlerëso nga 1 deri në 5 yje

Ende pa komente. Bëhu i pari që tregon si t’u doli.

Më shumë të shpejta →

Foto: Violeta Myftari Gatimet Shqiptare / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Licenca