Recetë shumë praktike për të përdorur orizin e mbetur.
Koha e përgatitjes:
Përgatitja: 5 minuta
Gatimi: 10 minuta
Totali: 15 minuta
Porcione:
1–2 persona
Përbërësit:
- 1 gotë oriz i zier
- 2 vezë
- 1/2 gotë bizele ose misër
- 1 lugë gjelle vaj
- Kripë dhe piper
Përgatitja:
1. Skuqja
Ngrohni vajin në tigan dhe shtoni perimet. Skuqini 2–3 minuta.
2. Shtimi i vezëve
Shtoni vezët dhe përziejini derisa të mpiksen.
3. Përzierja finale
Shtoni orizin e zier dhe përziejeni mirë për 2–3 minuta.
Informacion Ushqyes (për 1 porcion):
- Kalori: 480 kcal
- Proteina: 16 g
- Yndyrna: 18 g
- Karbohidrate: 60 g
